OS DESAFIOS DE MICASISE:
THE FOREST WARRIOR!
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| O MERGULHO DESAFIANTE 2ª travessia da ilha do Valdemar... |
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| A DETERMINAÇÃO E O DESTEMOR momentos de tranquilidade... |
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| A CHEGADA TRIUNFAL meta alcançada. |
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| MISSÃO CUMPRIDA... vitória conquistada! FAÇA A DIFERENÇA: NÃO USE DROGAS, PRATIQUE ESPORTE!
Nadar é um esporte que faz bem e trás benefícios físico, orgânico, mental emocional e psicológico.
Jovens e cidadãos, em vez de se entregar aos bel prazeres da carne e dos vícios, opte por essa modalidade de esporte ou outra, e você sentirá as mudanças.
Faça a diferença! (MICASISE) |
1) 02 travessias da ilha do Valdemar, para a "ilha de MICASISE", na baia do Rio Anapu município de Melgaço, Estado do Pará, Brasil, a 2ª no dia 27 de agosto de 2013, às 8h5min; t = 1h20min e 45 min.
2) 16 travessias do rio Pracupijó afluente do rio Anapu, Melgaço-Pará, durante os meses de junho e agosto de 2013, a 12ª levara o t = 6min11seg.
3) 113 travessias do rio Tajapuruzinho (comunidade Jerusalém), Melgaço, durante os meses de abril e maio de 2013, junho de 2014 e junho e novembro de 2017. t = 10min.
4) 15 travessias do rio Laguna, Melgaço, durante os meses de fevereiro e março de 2013 e junho de 2014, t = 10min.;
5) 41 travessias do rio Tajapuru Grande, sendo: 21 travessias no Porto Viégas, e 20 no Porto Capinal), durante os meses de novembro e dezembro de 2013 e abril e maio de 2014, t = 15min e 30min.
6) 02 travessias da Baia de Melgaço-Pará, durante os meses de janeiro e março de 2014, t = 4h.
2) 16 travessias do rio Pracupijó afluente do rio Anapu, Melgaço-Pará, durante os meses de junho e agosto de 2013, a 12ª levara o t = 6min11seg.
3) 113 travessias do rio Tajapuruzinho (comunidade Jerusalém), Melgaço, durante os meses de abril e maio de 2013, junho de 2014 e junho e novembro de 2017. t = 10min.
4) 15 travessias do rio Laguna, Melgaço, durante os meses de fevereiro e março de 2013 e junho de 2014, t = 10min.;
5) 41 travessias do rio Tajapuru Grande, sendo: 21 travessias no Porto Viégas, e 20 no Porto Capinal), durante os meses de novembro e dezembro de 2013 e abril e maio de 2014, t = 15min e 30min.
6) 02 travessias da Baia de Melgaço-Pará, durante os meses de janeiro e março de 2014, t = 4h.
NOTA DO AUTOR:
Preparo físico, mental, emocional e psicológico; alimentação natural e equilibrada; decisão, destemor e técnicas de natação criada: com movimentos constantes de braços circulares, pernas flexionadas e reflexionadas, respiração completa constantes: inspiração e expiração, visão atenta e tranquila, usando o desafio como terapia da superação... Todos esses movimentos simultâneos são importantes, exigidos e necessários para se alcançar o êxito na travessia desses rios caudalosos e, inclusive na travessia da baia de Melgaço, além de não ter medo de nada: nem de morrer e nem da morte.
Um forte abraço a todos!
Acesse o link para assistir os vídeos de apenas 3 dessas travessias:
https://plus.google.com/u/0/photos/117040242025250926649/albums
NÃO É QUE VOCÊ SEJA DIFERENTE, É QUE IGUAL A VOCÊ, NÃO EXISTE MAIS NINGUÉM. (Autor desconhecido)
NÃO É QUE VOCÊ SEJA DIFERENTE, É QUE IGUAL A VOCÊ, NÃO EXISTE MAIS NINGUÉM. (Autor desconhecido)
Por: SERRÃO, M. C. S. - MICASISE
